Kinder Yoga mit Johanna
In Pinkafeld, Bezirk Oberwart im Burgenland
Mama macht Yoga – aber du darfst nie mit?
Papa meint, du sollst dich besser konzentrieren – aber das ist gar nicht so leicht?
Dann schau doch mal bei uns im Kinder Yoga vorbei!
Bei uns geht es um Spaß, Bewegung, Abenteuer und ganz viel Ausprobieren.
Du musst nicht stillsitzen oder besonders leise sein – im Gegenteil: Wir bewegen uns, erzählen Geschichten, lachen und lernen gemeinsam, wie du stark, flexibel und gelassener wirst.
Im Kinder Yoga für 5- bis 10-Jährige kombinieren wir spielerische Übungen, kreative Elemente und Yoga-Positionen (Asanas), die deinem Alter und deiner Energie entsprechen. Es geht nicht um „richtig oder falsch“, sondern darum, Freude an Bewegung zu erleben.
Ganz nebenbei lernst du, wie du besser mit Gefühlen umgehst, dich konzentrieren kannst und dein Körper beweglicher und kräftiger wird.
Außerdem erlebst du, wie schön es ist, gemeinsam in einer Gruppe zu wachsen, neue Freundschaften zu knüpfen und achtsam zu sein – in deiner ganz eigenen Art.
Was passiert beim Kinder Yoga?
Jede Stunde beginnt mit einem kleinen Ritual – zum Beispiel einem Spiel, Lied oder einer Atemübung. So wissen alle: Jetzt geht’s los!
Dann reisen wir gemeinsam durch eine Fantasiewelt: ans Meer, in den Wald oder nach Indien. Wir verwandeln uns in Tiere, entdecken Pflanzen oder erleben kleine Abenteuer – je nach Thema der Stunde.
Am Ende kommen wir mit einem ruhigen Abschluss – z. B. mit Klang, Malen oder Stille – wieder zurück in den Alltag.
Wann?
Samstags von 10:00 - 11:00 Uhr.
Im Yogazentrum sind alle Einheiten offen buchbar – kein geschlossener Kurs, sondern flexible Teilnahme, ganz nach Bedarf.
Die Gruppe ist bewusst klein gehalten – mit maximal 8 Kindern.
Mama oder Papa dürfen mitkommen – müssen aber nicht. Je nach Gruppengröße und den Bedürfnissen des Kindes kann im Yogaraum oder im offenen, sichtbaren Vorraum gewartet werden.
Wo?
Yogazentrum, Bruckgasse1, 7423 Pinkafeld. Das Yogazentrum befinden sich am Hauptplatz von Pinkafeld, neben der Konditorei Träger, vis-a-vis von der Pizzeria Fuith. Einfach durch das große graue Tor in den Innenhof durch gehen und gleich links die wenigen Stufen rauf zum 'Yoga für dich'.
Warum Kinder Yoga gut tut:
- Yoga macht dich stark, beweglich und bringt gute Laune.
- Du lernst, dich besser zu konzentrieren, deine Gefühle zu verstehen und auch mal zur Ruhe zu kommen.
- Wenn du wütend, aufgeregt oder traurig bist, hilft dir Yoga, dich zu beruhigen und wieder in Balance zu kommen.
- Außerdem macht’s Spaß, bringt dich in Bewegung – und du kannst neue Freundschaften knüpfen.
Für alle, die noch überzeugt werden müssen:
- Kinder Yoga fördert die Motorik, Konzentration und emotionale Stärke.
- Es stärkt die Muskulatur, verbessert das Körpergefühl und bietet einen leistungsfreien Raum zur persönlichen Entwicklung.
Wieviel?
Der Beitrag für NeukundInnen bei € 15. Infos zu den vergünstigten Blocks findest du hier.
Wenn der Block ausschließlich für das Kinder Yoga genutzt wird, können gerne die Schüler:innen-Tarife gewählt werden.
Mama oder Papa können auch den bestehenden Block oder das All-Inclusive-Yoga-Abo für das Kinder Yoga mitverwenden.
Mitbringen?
Bitte nimm eine bruchsichere, gut verschließbare und erkennbare Trinkflasche für deine(n) kleine(n) Yogini mit. Ansonsten haben wir haben alles, was du für deine Yoga-Praxis brauchst für dich kostenfrei zum Ausleihen. Desinfizierte Matten, Polster, Decken und Bölster. Tee und Wasser stehen für dich bereit.