Yoga in Pinkafeld, Burgenland
Hanna Kockert
Hanna – Die Stressless- & Mindful Yoga-Trainerin
Yoga ist mittlerweile ein sehr großer und vor allem wichtiger Bestandteil meines Lebens. Bereits nach meiner ersten Praxis habe ich mich direkt in das unbeschreibliche Gefühl danach verliebt. Doch nicht nur die Zeit auf der Matte ist der Grund für meine Begeisterug zum Yoga, sondern auch das Mindset, das ich mit der Zeit dadurch entwickelt habe. Ich kann mir meinen Alltag ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Deshalb habe ich mich dazu entschieden, meine Ausbildung als Yogalehrerin zu absolvieren, um meine große Leidenschaft teilen zu können.
Außerdem achte ich als angehende Physiotherapeutin in meinen Stunden auf kraftvolle, schonende und vor allem wohltuende Asanas (Körperhaltungen). Bewegung ist eines der größten Geschenke, welches wir unserem Körper geben können.
Die Zeit auf der Matte tut aber nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist unheimlich gut. Die Praxis ist für mich jedes Mal ein Kurzurlaub – dieses Gefühl möchte ich gerne weitergeben.
Ich hoffe sehr, dass ich dich ein Stück auf deinem Weg zu dir selbst begleiten darf.